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Alt-Text: Ein marmorierter Hintergrund mit einer Tube Gesichtscreme, einem offenen Tiegel Lotion und einigen naturlichen Inhaltsstoffen, wie gruner Minze und Pulver.

Unreine Haut bei Erwachsenen: Ursachen & Pflege

07.10.2024 von Kiehl’s

Unreine Haut betrifft leider nicht nur junge Menschen in der Pubertät. Viele Erwachsene haben noch lange danach mit Hautproblemen wie Pickeln, Mitessern, großen Poren und fettiger Haut zu kämpfen. Was kann man dagegen tun? Erfahre hier alles über Ursachen und Pflege für unreine Haut bei Erwachsenen.

Inhalt

1. Ursachen für unreine Haut bei Erwachsenen

In der Pubertät sind Wachstumsprozesse und die damit verbundene Umstellung im Hormonhaushalt der wichtigste Grund für unreine Haut. Ähnliche und weitere Faktoren können auch die Haut von Erwachsenen beeinflussen, wenn zum Beispiel eine Schwangerschaft vorliegt, die Verhütungsmethode geändert wird oder Krankheiten das Hautbild beeinflussen.

Hormonelle Veränderungen

Hormonelle Schwankungen zählen zu den Hauptursachen für unreine Haut bei Erwachsenen. Besonders Frauen sind zum Beispiel durch den Menstruationszyklus, eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre davon betroffen. Typisch für hormonelle Akne bei Erwachsenen sind Pickel am Kinn oder auch Pickel auf der Nase und auf der Stirn – der sogenannten T-Zone, die bei Mischhaut häufig auftritt.1 

Stress & Lebensstil

Mentale Probleme wirken bei vielen Menschen direkt auf das Hautbild – Stress, Schlafmangel oder ein hektischer Lebensstil können den Stoffwechsel stören oder auch den Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen. Eine ungesunde oder einseitige Ernährung hat oft Folgen für das Hautbild und verursacht manchmal Pickel, Mitesser oder empfindliche, trockene Haut.2 

Tipp: Unser Ratgeber „Ernährung gegen Pickel“ zeigt Dir, welche Lebensmittel ein gesundes, klares Hautbild fördern.

Umweltfaktoren

Unsere Haut grenzt den Körper gegenüber der Umgebung ab. Sie kommt als erstes mit schädlichen Substanzen aus der Umwelt wie Feinstaub, Abgasen oder den chemischen Ausdünstungen von Lacken und Kunststoffen in Berührung. Diese Substanzen oder auch zu viele UV-Strahlen lösen gelegentlich fettige, unreine Haut bei Erwachsenen aus.  

Manchmal sind ungeeignete Pflegeprodukte für unreine Haut bei Erwachsenen verantwortlich, wenn sie Irritationen verursachen, die Poren verstopfen oder die Talgproduktion der Haut zu sehr anregen.3 

2. Pflegeroutine für unreine Haut bei Erwachsenen

  • Die Pflege unreiner Haut bei Erwachsenen erfordert eine spezifische Routine, um die Haut zu beruhigen und Unreinheiten zu mildern. Um die Haut effektiv zu behandeln und ihr Erscheinungsbild zu verbessern, ist es wichtig, Produkte zu wählen, die auf die spezifischen Bedürfnisse der Haut abgestimmt sind. In diesem Zusammenhang spielt eine regelmäßige und sorgfältige Pflegeroutine mit ausgewählten Inhaltsstoffen eine entscheidende Rolle.

Inhaltsstoffe für unreine Haut im Erwachsenenalter

Unreine Haut im Alter lässt sich in den meisten Fällen gut durch eine angepasste Pflegeroutine mildern. Erfahre hier, wie erwachsene unreine Haut von speziellen Produkten mit Wirkstoffen für Reinigung, Pflege und SOS-Behandlungen profitiert:   

Tipp: Wähle bei unreiner Haut im Erwachsenenalter Pflegeprodukte aus, die nicht komedogen (nicht die Bildung von Mitessern fördernd) sind.

Reinigung

Pickel und Mitesser bilden sich, wenn die Poren verstopft sind oder wenn eine Hautreizung durch verschiedene Substanzen vorliegt. Daher kann eine sorgfältige und sanfte Hautreinigung viel zur Milderung unreiner Haut bei Erwachsenen beitragen.  

Befreie Deine Haut jeden Morgen und Abend gründlich von Schmutz, Öl und Make-up, ohne sie dabei auszutrocknen. Dies funktioniert ausgezeichnet mit dem des Rare Earth Deep Pore Minimizing Polishing Powder Cleanser, der Deine Poren tiefenwirksam reinigt und das Hautbild sanft klärt. 

Beste Reinigung bei unreiner Haut

Seren

Die Anwendung eines spezifischen Serums kann signifikante Vorteile für die Haut bringen.  

Effektive Seren gegen erwachsene unreine Haut

Feuchtigkeitspflege

Gereizte und ausgetrocknete Haut produziert oft mehr Öl, was wiederum zu Pickeln führen kann. Zur Hautpflege für unreine Haut bei Erwachsenen gehört deshalb unbedingt die optimale Versorgung mit Feuchtigkeit. Die leichte Ultra Facial Oil-Free Gel Cream wirkt nicht komedogen und spendet intensiv Feuchtigkeit. Sie macht Deine Haut im Gesicht weich und geschmeidig, glättet sie und beugt neuen Unreinheiten vor. 

Passende Feuchtigkeitscremes bei unreiner Haut

Gesichtsmaske

Zusätzlich zur täglichen Pflegeroutine kann die Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask ein- bis zweimal pro Woche angewendet werden. Diese Maske mit natürlicher weißer Tonerde hilft, überschüssiges Öl zu absorbieren und tiefsitzende Verunreinigungen aus den Poren zu ziehen. Durch die tiefenreinigende Wirkung klärt sie das Hautbild nachhaltig und kann somit neue Unreinheiten vorbeugen.

Professionelle Behandlungen

 Neben der kosmetischen Hautpflege können professionelle Behandlungen wie chemische Peelings oder Mikrodermabrasion dabei helfen, das unreine Hautbild zu verbessern.  

 Lese-Tipp: Unser Beitrag „Hausmittel gegen Pickel“ informiert Dich zu möglichen Alternativen, wenn Du diese gerne ausprobieren möchtest

3. Welche Gesichtspflege eignet sich für unreine, reife Haut?

Reife Haut ab 40 benötigt noch sorgfältigere Pflege und Schutz, damit Anzeichen wie Falten, feine Linien, Pigmentflecken und schlaffe Bereiche möglichst lange hinausgezögert werden. Für unreine, reife Haut eignen sich Pflegeprodukte, deren Wirkstoffkombinationen folgende Effekte bieten: 

  • Förderung der natürlichen Regeneration und Produktion neuer Hautzellen 
  • Anregung der Kollagensynthese für mehr Elastizität 
  • Versorgung mit Feuchtigkeit 
  • Stabilisierung der Hautschutzbarriere 
  • Milderung von Hyperpigmentierungen 
  • Schutz vor lichtbedingter Hautalterung (UV-Schutz, Antioxidantien) 

Angepasste Pflegeprodukte

Unreine erwachsene Haut profitiert optimal von Produkten, die sowohl Unreinheiten bekämpfen als auch die Haut straffen. Ausgezeichnet eignet sich hierfür die Truly Targeted Blemish Clearing Solution, die gezielt Unreinheiten mildert und auch Pigmentflecken nach und nach verblassen lässt.

Praktische Tipps: Schütze reife, unreine Haut sorgfältig vor UV-Licht, um Akne im Alter und einer vorzeitigen Hautalterung vorzubeugen. Achte zudem auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Pickel ausdrücken kann bei reifer Haut durch die mechanische Belastung die Bildung von Falten verstärken. Im reifen Alter ist die Haut weniger elastisch und nimmt starkes Zerren oder Quetschen noch übler als in jungen Jahren.


4. Akne bei Erwachsenen: Ursachen & Behandlung

Akne im Erwachsenenalter ist weit verbreitet und kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Erfahre mehr über die Ursachen von Akne bei Erwachsenen und welche Hautpflege Akne für Erwachsene mildert. 

Ursachen für Spät-Akne

Akne als Erwachsene – hat das immer hormonelle Ursachen? Nein, sie kann durch verschiedene Faktoren wie genetische Prädisposition, Stress, ungesunde Ernährung, Krankheiten und natürlich auch hormonelle Veränderungen ausgelöst werden. Wir empfehlen Dir, die Ursache Deiner Akne medizinisch abklären zu lassen.

Behandlung von Akne im Erwachsenenalter

Akne im Gesicht bei Erwachsenen belastet die Betroffenen oft sehr. Ob es sich um eine hormonelle Akne bei Erwachsenen oder um anders verursachte Pickel handelt – meist helfen Produkte mit Salicylsäure, Glycolsäure oder Benzoylperoxid für eine Behandlung mit schnellen Erfolgen. Diese Mittel gegen Akne bei Erwachsenen klären die Haut und beugen Entzündungen vor. 

Wende täglich das Ultra Pure High-Potency Serum 9.8% Glycolic Acid an, um Deine Hautschutzbarriere zu stärken und die Talgproduktion zu regulieren. Fettige unreine Haut bei Erwachsenen wird durch darin enthaltene Wirkstoffe wie Glycolsäure effektiv bekämpft. 

Trage bei akuten Ausbrüchen oder einzelnen Mitessern die Breakout Control Blemish Treatment Facial Lotion auf die betroffenen Stellen auf, möglichst noch, bevor sich unterirdische Pickel oder Entzündungen bilden. 

Perfekte Pflegeroutine bei Spät-Akne

5. Fazit: Reinere Haut dank der richtigen Pflege

Keine Panik bei Pickeln oder Mitessern, die im Erwachsenenalter auftreten! Die Anzeichen für unreine Haut bei Erwachsenen lassen sich mit speziellen Produkten für Reinigung und Hautpflege nachhaltig mildern. Für unreine, reife Haut gibt es zudem wirkungsvolle Kombinationen, die nicht nur das Hautbild reiner erscheinen lassen, sondern auch gegen Falten, Pigmentflecken und schlaffe Haut wirken. Entdecke bei uns die optimale Pflege für unreine Haut und finde die perfekt auf Deine Haut abgestimmte Skincare-Routine. 

Weitere Pflegetipps gegen Pickel

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