RETINOL-KONZENTRATION & -DOSIERUNG
Geupdated am 11.06.2024 von Kiehl’s
Das Wundermittel Retinol gilt in der Kosmetik als hochwirksames Mittel – nicht nur gegen feine Linien, Fältchen und Pigmentflecken, sondern auch für das Zellwachstum. Dabei gibt es Retinol in verschiedenen Dosierungen. Welche Konzentration sich am besten für Dich eignet, hängt ganz von Deinem Hauttyp und Deinen Hautbedürfnissen ab.
Je höher die Retinol-Konzentration ist, desto deutlicher sind in der Regel die Ergebnisse. Wenn Du ein Anfänger im Bereich der Retinol-Kosmetik bist, empfehlen wir jedoch zunächst mit einer niedrigen Konzentration zu beginnen. Dadurch kann sich die Haut langsam an den Wirkstoff gewöhnen und Du kannst Hautreizungen auf ein Minimum beschränken. Dies gilt insbesondere für sehr empfindliche und trockene Haut.
Inhalt
1. Niedrige Retinol-Konzentration
0-0,3% Retinol
Du hast zuvor noch nie Retinol verwendet oder hast sehr trockene und empfindliche Haut? Dann empfehlen wir Dir besonders behutsam mit der Verwendung von Retinol vorzugehen. Für den Anfang eignet sich am besten ein Pflegeprodukt mit sehr geringer Retinol-Konzentration von 0,1 bis 0,3 Prozent.
Binde Retinol schrittweise in Deine tägliche Pflegeroutine ein.
- Im ersten Monat trägst du Retinol am besten nur zweimal pro Woche auf.
- Sofern Deine Haut das Retinol gut verträgt, kannst Du die Anwendung steigern und alle drei Tage Retinol verwenden.
- Wenn keine Hautirritationen auftreten, sollte sich Deine Haut an den Wirkstoff gewöhnt haben, sodass du Dein Retinol-Produkt im nächsten Schritt jeden zweiten Abend auftragen kannst und dann jede Nacht.
Auch wenn der Retinol-Anteil sehr gering erscheinen mag, wirst Du ein ebenmäßigeres Hautbild sowie die Minderung von Falten, feinen Linien und Poren bei regelmäßiger Anwendung feststellen können.
Du neigst zu besonders empfindlicher Haut oder willst Retinol bei Rosacea verwenden? Kein Problem. Wir verraten Dir, was Du zur Anwendung von Retinol bei Rosacea wissen solltest.
Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum
✓ Mildert Fältchen ✓ für die tägliche Anwendung geeignet
Retinol Fast Release Wrinkle-Reducing Night Serum
✓ Regt Zellerneuerung an ✓ Mildert Falten sichtbar
2. Mittlere Retinol-Konzentration
0,5% Retinol
Wenn Deine Haut bei der täglichen Verwendung einer niedrigen Konzentration keine Nebenwirkungen von Retinol zeigt, kannst Du nach einiger Zeit auf Pflegeprodukte mit einer mittleren Retinol-Konzentration umsteigen. Auch, wenn Deine Haut ohnehin nicht zu Hautrötungen neigt oder empfindlich ist, kannst Du eine mittlere Konzentration von Retinol verwenden.
- Retinol-Produkte mit einer mittleren Retinol Konzentration können dabei helfen, schneller Ergebnisse zu erzielen und das Hautbild noch ebenmäßiger erscheinen lassen.
- Beobachte jedoch aufmerksam, wie Deine Haut auf die erhöhte Retinol-Dosierung reagiert und passe Deine Pflegeroutine bei Hautrötungen an.
3. Hohe Retinol-Konzentration
0,5% - 1% Retinol
Wenn Du hartnäckige Hautprobleme hast und Retinol gegen Akne und Aknenarben, tiefe Falten, Hyperpigmentierung oder dunkle Flecken verwenden möchtest, solltest Du auf hochdosiertes Retinol zurückgreifen.
- Retinol-Produkte mit einer höheren Retinol-Konzentration zwischen 0,5 und 1 Prozent können zu schnelleren, spürbareren Ergebnissen führen.
- Nicht alle sind jedoch frei verkäuflich: Für höhere, verschreibungspflichtige Retinol-Konzentrationen ist es notwendig, Deine Haut von einem Dermatologen analysieren zu lassen, damit dieser Dir die richtige Behandlung verordnet.
Bedeutet eine höhere Retinolstärke auch bessere Ergebnisse?
Um sehr tiefe Falten und hartnäckige Akne erfolgreich zu behandeln, wird oftmals eine höhere Retinol-Konzentration benötigt. Du solltest aber mit hochdosierten Retinol-Produkten sehr vorsichtig umgehen. Eine hohe Retinol-Konzentration kann leicht zu Nebenwirkungen, wie Irritationen, unerwünschten Rötungen und Hautschuppen, führen.
Dementsprechend führt nicht immer die höchste Retinol-Konzentration zu besseren Ergebnissen. Stattdessen basiert das beste Ergebnis auf der Retinol-Dosierung, die Deine individuelle Haut am besten verträgt.
4. Retinol & Lichtschutzfaktor (LSF)
Auch wenn Du nachts ein Retinol-Produkt mit geringer Stärke verwendest, ist es wichtig, am nächsten Tag Deine Haut vor der Sonne zu schützen. Dies hängt mit dem Zellwachstum zusammen der durch Retinol beschleunigt wird. Da neue Zellen deutlich empfindlicher auf UV-Licht reagieren, solltest Du Deine Haut morgens mindestens 15 Minuten bevor Du in die Sonne gehst, mit einer gesunden Dosis LSF schützen. Dieser sollte über den gesamten Tag hinweg alle zwei Stunden aufgetragen werden. Eine Sonnencreme für Dein Gesicht, die sich für die tägliche Anwendung eignet, ist die Ultra Light Daily Sonnencreme von Kiehl’s.
5. Retinol-Produkte & ihre Dosierung
Unser wirksames Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum verdankt seine Anti-Aging-Wirkung dem darin enthaltenen reinen Retinol.
- Die Konzentration an purem Retinol beträgt 0,1 Prozent.
- Es ist außerdem mit Peptiden und Ceramiden angereichert, um die Barrierefunktion Deiner Haut zu stärken und die Verträglichkeit von reinem Retinol zu fördern. Somit werden Nebenwirkungen wie Rötungen und schuppige Haut auf ein Minimum reduziert.
- Aufgrund seiner geringen Konzentration eignet sich das Retinol-Serum von Kiehl’s perfekt für den Tag sowie für Retinol-Anfänger.
Ergänzend zu Deiner Retinol-Pflege bieten wir von Kiehl’s mit dem Retinol Fast Release Wrinkle-Reducing Night Serum auch ein Retinol-Serum für die Nacht an.
- Das Serum hat eine Retinol-Konzentration von 0,3 Prozent.
- Es eignet sich perfekt für die Nacht, da die Haut durch eine höhere Retinol-Konzentration empfindlicher auf Sonne reagiert.
- Außerdem kann sich das Retinol während des Schlafs ohne umweltbedingte Einflüsse bestens auf Deiner Haut entfalten kann.
- Am nächsten Morgen solltest Du unbedingt Sonnencreme mit einem hohen LSF auftragen, um Deine Haut zu schützen.
Deine perfekten Begleiter für Deine Retinol Routine
Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum
✓ Mildert Fältchen ✓ für die tägliche Anwendung geeignet
Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++
Die Sonnencreme SPF 50 PA ++++ mit Anti-Aging-Effek schützt die Haut vor UV-Strahlen, externen Umwelteinflüssen sowie Anzeichen der Hautalterung.
Retinol Fast Release Wrinkle-Reducing Night Serum
✓ Regt Zellerneuerung an ✓ Mildert Falten sichtbar
