Quels sont les bienfaits du rétinol?
Le rétinol est, en fait, une forme dérivée de vitamine A, qui joue un rôle essentiel dans plusieurs processus biologiques du corps humain. Voici quelques-unes de ses propriétés :
Le rétinol favorise une peau saine
Le rétinol que l’on trouve dans les aliments est bon pour les yeux
Le rétinol que l’on trouve dans les aliments renforce notre système immunitaire
Le rétinol que l’on trouve dans les aliments est bon pour les os
Quelles sont les vertus du rétinol pour la peau ?
Le rétinol est une forme dérivée de la vitamine A. Il permet de lutter contre les signes du vieillissement de la peau et favorise le renouvellement cellulaire. On peut retrouver cet ingrédient en cosmétique dans des gels, des crèmes ou des sérums, entre autres. S’il peut être utilisé de jour comme de nuit, il est préférable de l’appliquer le soir puisque le processus de renouvellement cellulaire a lieu durant la nuit. Au réveil, le teint est plus lisse, plus uniforme, plus éclatant. En journée, il est conseillé d’appliquer une protection solaire après avoir utilisé un produit à base de rétinol.
Que faut-il savoir avant d’intégrer le rétinol à sa routine de soins ?
Le rétinol est utilisé dans les soins de la peau à différents dosages. Quel que soit le dosage que vous utilisez, vous verrez des résultats. Comme le rétinol est particulièrement efficace contre les rides et autres signes de vieillissement cutané, il peut être tentant d’opter directement pour un dosage élevé. Pourtant, il faut faire preuve de prudence. Ne commencez pas par une concentration élevée de rétinol mais laissez votre peau s’y habituer progressivement.
Commencez par une faible concentration et augmentez progressivement. Si votre peau est extrêmement sensible, vous pourriez être sujette à des effets secondaires indésirables (irritations, rougeurs, desquamation). Pas de panique si votre peau pèle, cette réaction est temporaire. Le rétinol convient aussi aux peaux sèches et sensibles qui constateront déjà de nettes améliorations même à un faible dosage. Avec le rétinol, il est également important d'appliquer quotidiennement un soin à haute protection solaire, car la peau est plus sensible au soleil sous l'influence du rétinol.
Quel pourcentage de rétinol dois-je utiliser en fonction de mon type de peau ?
La concentration en rétinol à choisir dépend de votre type de peau et de vos préoccupations.
Faible concentration de rétinol : 0,1%
Si vous n'avez jamais utilisé de rétinol ou si vous avez la peau très sèche et/ou sensible, commencez par utiliser un faible dosage de rétinol. Optez pour des produits qui contiennent entre 0,1 % à 0,3 % et intégrez-les progressivement à votre routine beauté. Commencez par appliquez le produit 1 à 2 fois par semaine pendant un mois avant de passer à 3 jours par semaine, 1 jour sur 2, puis tous les jours.
Si ces pourcentages vous semblent très faibles, rassurez-vous : cette concentration de rétinol permet déjà d’obtenir des effets bénéfiques sur la peau si vous utilisez votre produit régulièrement. Vos rides et ridules seront atténuées et vos pores resserrés. Pour débuter, optez pour notre sérum Kiehl’s au rétinol microdosé Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose, qui convient aussi aux peaux sensibles et contient des peptides (anti-âge) et des céramides (hydratation) qui améliorent l'apparence de la peau et sa tolérance au rétinol dès la première utilisation.
Concentration moyenne : environ 0,3%
Si votre peau n'est pas sensible et que vous avez déjà utilisé des soins au rétinol, des soins à plus haute concentration peuvent fournir des résultats plus rapides au niveau de l’uniformité du teint et de la texture du grain de peau. 0,25 % de rétinol est un bon point de départ. Si vous ne ressentez aucun effet indésirable, vous pouvez passer à 0,3%, voire plus. Essayez le sérum de nuit Kiehl’s Retinol Fast Release Wrinkle-Reducing Night Serum qui contient 0,3 % de rétinol pur en poudre. Notre technologie unique de transformation poudre-en-sérum est conçue pour que vous puissiez mélanger la poudre de rétinol pur (0,3%) avec une base de sérum légère pour créer une formule fraîche et hautement concentrée.
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