RECONNAÎTRE UNE PEAU
DÉSHYDRATÉE ET EN PRENDRE SOIN CORRECTEMENT

Bien que la peau sèche et la peau déshydratée partagent de nombreuses caractéristiques similaires, comme une texture rugueuse et des ridules sèches, elles sont très différentes. La peau sèche fait référence à une peau manquant d'huile, tandis que la peau déshydratée est en fait pauvre en eau. Alors que la peau déshydratée est un état qui peut survenir à tout type de peau, la peau sèche est un type de peau comme la peau normale, mixte ou grasse.

La peau déshydratée est un état qui peut survenir pour tous les types de peau. Elle perd plus d'eau qu'elle n'en absorbe. Une barrière cutanée saine aide la peau à retenir l'eau et une couche cornée (la couche externe de la peau) efficace doit contenir 10 à 15 % d'eau. Lorsque ce pourcentage tombe en dessous de 10 %, la peau se déshydrate. Pour compenser, l'eau peut remonter à la surface, ce qui peut créer un déséquilibre de l'hydratation de la peau.

La peau sèche est un type de peau qui produit moins de sébum (ou d'huile) que la peau normale ou grasse. Un certain nombre de facteurs peuvent modifier votre type de peau et la rendre plus sèche. Les conditions difficiles, les températures extrêmes, le vieillissement et la génétique peuvent tous entraîner un appauvrissement de la peau en sébum.

La déshydratation touche tous les types de peau, même les peaux grasses. Si vous luttez constamment contre la brillance, vous n'avez peut-être pas l'impression que votre peau est déshydratée, mais il est possible que la peau ait un taux de sébum élevé même si elle manque d'eau. La peau peut même devenir très grasse en cas de déshydratation, car un faible taux d'hydratation peut même entraîner une production excessive de sébum.

Si certaines causes de la sécheresse et de la déshydratation de la peau sont inévitables, d'autres peuvent être influencées par votre environnement et votre mode de vie. Une peau déshydratée peut même provoquer une peau sèche, car l'épuisement de l'eau peut également affecter les niveaux de sébum de la peau. Voici quelques-unes des causes les plus courantes :

• Le vieillissement
• Froid et chaleur extrême
• Climatisation et chauffage
• Faibles niveaux d'humidité dans l'air
• Mauvaise alimentation
• Tabagisme et polluants environnementaux
• Exposition aux UV

Bien que vous connaissiez déjà les principaux signes de la peau sèche, il existe toute une série de caractéristiques qui peuvent accompagner ces affections cutanées. Les signes courants de la peau sèche et déshydratée sont les suivants :

• Sensation de tiraillement ou de tension
• Apparence terne ou fatiguée
• Rides fines et sèches
• Texture rugueuse de la peau
• Peau craquelée
• Rougeurs visibles

Comme il peut être difficile de savoir si votre peau est sèche ou déshydratée, le meilleur moyen est de consulter un expert. Chez Kiehl's, nos experts en soins de la peau peuvent vous aider à déterminer les niveaux d'hydratation de votre peau et vous recommander des formules pour équilibrer les niveaux d'hydratation de votre peau.

En plus de votre routine de soins, il est important d'examiner toutes les autres causes potentielles liées à votre mode de vie qui peuvent affecter votre peau. Avoir une alimentation équilibrée, dormir suffisamment et boire de l'eau sont autant de moyens de prendre soin de votre peau au quotidien.

Pour les peaux sèches et déshydratées, commencez par utiliser un nettoyant doux peu moussant et un tonique sans alcool pour nettoyer et rafraîchir votre peau. Une crème hydratante quotidienne pour le visage est indispensable. Les peaux sèches peuvent avoir besoin d'une crème épaisse et riche en huile ou d'un baume pour le visage, tandis qu'un sérum hydratant est préférable pour les peaux déshydratées. Si votre peau est sèche de la tête aux pieds, nourrissez votre corps avec une crème hydratante ou une huile corporelle riche. Quel que soit votre type de peau, un écran solaire quotidien est essentiel pour prendre soin de votre peau et la protéger des rayons UV qui peuvent endommager la barrière cutanée.